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Vida Laboral SMS: Cómo Contactarla y Qué Hacer si los Datos No Cuadran

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RRedacción especializada — Accidentelaboral Recargo Barcelona📅 09/09/2026🔄 09/09/2026⏱️ 4 min

Si has llegado hasta aquí buscando vida laboral sms, probablemente quieres saber cómo obtener tu informe de vida laboral a través del servicio de mensaje de texto de la Seguridad Social, o has recibido ese SMS y no entiendes bien qué hacer con la información que contiene. Es una de las consultas más habituales que recibimos en nuestro despacho de abogado laboralista en Barcelona, sobre todo cuando el trabajador detecta que los datos no coinciden con la realidad de su relación laboral: periodos de alta incorrectos, empresas que no reconoce o cotizaciones que faltan.

En este artículo te explicamos paso a paso cómo solicitar tu vida laboral por SMS, qué información recibirás, y sobre todo, qué hacer cuando los datos no son correctos y pueden estar perjudicando tus derechos como trabajador, ya sea de cara a una futura pensión, una prestación por desempleo o una reclamación laboral.

¿Qué es el informe de vida laboral y para qué sirve?

El informe de vida laboral es un documento oficial emitido por la Tesorería General de la Seguridad Social (TGSS) que recoge todos los periodos en los que una persona ha estado dada de alta en el sistema, indicando las empresas, las fechas de alta y baja, y el régimen de cotización aplicable (general, autónomos, etc.).

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Este documento resulta imprescindible en múltiples situaciones: solicitar la jubilación, tramitar una prestación por desempleo, justificar antigüedad ante un nuevo empleador, o como prueba documental en un procedimiento judicial por despido o reclamación de cantidad.

¿Cómo pedir la vida laboral por SMS?

El servicio de solicitud por mensaje de texto es uno de los métodos más rápidos que ofrece la Seguridad Social. El procedimiento habitual consiste en enviar un SMS con la palabra clave establecida por el organismo (normalmente

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